５月スケジュール（再）

いちばん過ごしやすい、体を動かしやすい季節！

今月も外ヨガやります。

今月のスケジュール、改めて。

11日まではお休みになります。すみません；

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月曜日12日、26日（予約制）
C.yoga room
13:00-14:15　肩こり腰痛改善ヨガ

毎週水曜日（７日はお休み）
東富田コミセン 
10:00-11:15　ハタヨガBasic

毎週金曜日（９日はお休み）
東富田コミセン
10:00-11:15　骨盤調整ヨガ

毎週土曜日（10日はお休み）
寺町　善福寺 （予約制）

8:00-9:15　 朝ヨガ

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【追加】
25日（日） 
お外ヨガ＠文化の森総合公園広場
１０：００～１１：３０ごろまで
雨天中止。
参加費　おひとり５００円〜
参加費全額をNGO法人国境なき医師団に寄付いたします。
お子様OK！ ファミリー大歓迎♪
普段は参加できないパパさん、お友達をお誘いでぜひお越しください♬
もちろんおひとり様でも！

オールレベルでどなたでも参加できるクラスです。

ヨガのあとはお弁当をひろばで食べてもよし！ランチに行ってもよし！
気持ちのよいことこのうえなしです！

ヨガマットはそのまま敷いてもＯＫですが、
レジャーシートなどを下に敷くとマットが汚れなくていいと思います。
マットレンタル（数に限りあり）もOKです。
事前にお知らせくださいね。

汗ふきタオル、お水などお忘れなく！
動きやすい服装でお越しください。
日焼け対策も万全に。

雨天＆参加者がいない場合は中止になります。
あたたかく＆晴れますように♪
ヨガでみんなHａpｐy♬

ご予約はこちらより♪ 
facebook、LINEメッセージでもok♪ 
TEL: 090-2495-9961
MAIL: shimarin.co.uk@gmail.com
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