５月スケジュール（再）

いちばん過ごしやすい、体を動かしやすい季節！

今月も外ヨガやります。

今月のスケジュール、改めて。

11日まではお休みになります。すみません；

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月曜日12日、26日（予約制）
C.yoga room
13:00-14:15　肩こり腰痛改善ヨガ

毎週水曜日（７日はお休み）
東富田コミセン 
10:00-11:15　ハタヨガBasic

毎週金曜日（９日はお休み）
東富田コミセン
10:00-11:15　骨盤調整ヨガ

毎週土曜日（10日はお休み）
寺町　善福寺 （予約制）

8:00-9:15　 朝ヨガ

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【追加】
25日（日） 
お外ヨガ＠文化の森総合公園広場
１０：００～１１：３０ごろまで
雨天中止。
参加費　おひとり５００円〜
参加費全額をNGO法人国境なき医師団に寄付いたします。
お子様OK！ ファミリー大歓迎♪
普段は参加できないパパさん、お友達をお誘いでぜひお越しください♬
もちろんおひとり様でも！

オールレベルでどなたでも参加できるクラスです。

ヨガのあとはお弁当をひろばで食べてもよし！ランチに行ってもよし！
気持ちのよいことこのうえなしです！

ヨガマットはそのまま敷いてもＯＫですが、
レジャーシートなどを下に敷くとマットが汚れなくていいと思います。
マットレンタル（数に限りあり）もOKです。
事前にお知らせくださいね。

汗ふきタオル、お水などお忘れなく！
動きやすい服装でお越しください。
日焼け対策も万全に。

雨天＆参加者がいない場合は中止になります。
あたたかく＆晴れますように♪
ヨガでみんなHａpｐy♬

ご予約はこちらより♪ 
facebook、LINEメッセージでもok♪ 
TEL: 090-2495-9961
MAIL: shimarin.co.uk@gmail.com
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【ご注意】
携帯電話からご予約メールをしていただく方は、
お返事をお送りしても戻ってきてしまうことがございますので、
必ずドメイン指定を外してお願いいたします。
お返事は1〜2日以内には必ずお送りしております。
万が一返事のない場合は、お手数ですがお電話をいただければ幸いです。

明日の公園ヨガは中止

GW突入〜

雨ですね……

残念ながら明日のお外ヨガは中止になります。

みなさま、雨ですが素敵な休日を♬

４月２９日（火・祝）お外ヨガします♬

あたたかかったり、さむかったり、、
まだまだ気温は不安定ですが。。

お休みに入る前にお外でヨガします！

４月２９日（火・祝）
お外ヨガ＠文化の森総合公園広場

１０：００～１１：３０ごろまで

参加費　おひとり５００円〜
参加費全額をNGO法人国境なき医師団に寄付いたします。


お子様OK！ ファミリー大歓迎♪
普段は参加できないパパさん、お友達をお誘いでぜひお越しください♬
もちろんおひとり様でも！

オールレベルでどなたでも参加できるクラスです。

ヨガのあとはお弁当をひろばで食べてもよし！ランチに行ってもよし！
気持ちのよいことこのうえなしです！

ヨガマットはそのまま敷いてもＯＫですが、
レジャーシートなどを下に敷くとマットが汚れなくていいと思います。
マットレンタル（数に限りあり）もOKです。
事前にお知らせくださいね。

汗ふきタオル、お水などお忘れなく！
動きやすい服装でお越しください。
日焼け対策も万全に。

雨天＆参加者がいない場合は中止になります。
あたたかく＆晴れますように♪
ヨガでみんなHａpｐy♬

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参加希望の方は、口頭かメール、お電話でご予約ください。
facebook、LINEメッセージでもok♪
TEL: 090-2495-9961
MAIL: shimarin.co.uk@gmail.com

4月スケジュール改訂

5月から火曜日のハタヨガクラスはcloseさせていただくことをお伝えいたしましたが、
大変申し訳ないですが。。
今月の残りのクラスも終了させていただくことにしました。

理由はいろいろあるのですが、週５日クラスに当てるのが難しくなってきたためです。。
予定にしてた方には大変申し訳ないです。

水、金、土曜日は元気にオープンしていますので、よろしくおねがいします！

月曜日は予約制になります。

どなたも予約の入っていない日はレッスンをcloseさせていただいていますので
必ずご予約をお願いいたします。

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月2回開催　月曜日14日、21日（予約制）
C.yoga room
13:00-14:15　骨盤調整ヨガ

毎週火曜日
東富田コミセン
10:00-11:15　ハタヨガ

毎週水曜日
東富田コミセン 
9:30-10:45　ハタ・フロー
11:00-12:00　リラックス

毎週金曜日
東富田コミセン
10:00-11:15　骨盤調整ヨガ

毎週土曜日
寺町　善福寺 （予約制）

8:00-9:15　 朝ヨガ
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お知らせ（5月スケジュール）

春休みが終わり、綺麗に咲いた桜が散りはじめ、
みなさま少しずつ新しい生活がスタートしている頃ですね。

小学校に上がるお子さんを持つお母さん、新社会人になる方、転職される方、
環境が変わり、まだまだ自分の時間を持つのが難しい時期……
むりをせず、落ち着かれましたらぜひまたヨガをしにきてください^o^


5月から少しスケジュールが変更になりますので、少し早めですがお知らせします。

都合により来月から、火曜日のクラスをcloseさせていただくことにしました。

また水曜日のクラスは10時からの1クラスのみになります。
このハタヨガクラスはオールレベル、適度な運動量で
どなたでも参加していただける内容になっています。
今月末までは通常通り2クラス開催しております。

開催の曜日は、月（月2回）、水、金、土になりますので
お間違いのないようお願いいたします。

そして大変申し訳ないのですが、
5月前半は東京に行きますので11日間お休みをいただきます。

12日のクラスから開始になります。

ご迷惑をおかけしますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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月曜日12日、26日（予約制）
C.yoga room
13:00-14:15　肩こり腰痛改善ヨガ

毎週水曜日
東富田コミセン 
10:00-11:15　ハタヨガBasic

毎週金曜日
東富田コミセン
10:00-11:15　骨盤調整ヨガ

毎週土曜日
寺町　善福寺 （予約制）

8:00-9:15　 朝ヨガ
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【ご注意】
携帯電話からご予約メールをしていただく方は、
お返事をお送りしても戻ってきてしまうことがございますので、
必ずドメイン指定を外してお願いいたします。
お返事は1〜2日以内には必ずお送りしております。
万が一返事のない場合は、お手数ですがお電話をいただければ幸いです。